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Arquivos da Tag: Ansiedade

Ano Bíblico 2020 – 281° Dia – Estratégia n°2 Para Vencer a Preocupação – Mat. 6:34

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Leitura Bíblica: Mateus 6:34 “— Portanto, não se preocupem com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.” O Livro de Mateus Por George Knight – Caminhando com Jesus no Monte das Bem Aventuranças ”Viver um dia de cada vez é a segunda sugestão de Jesus para vencer a preocupação. “Não fiquem ansiosos pelo amanhã; o amanhã cuidará de si mesmo. Cada dia já tem problemas demais.” Mat. 6:34, New English Bible. Na primavera de 1871, um jovem apanhou um livro e leu 22 palavras que mudaram sua vida. Estudante de […] Continue lendo →

Ano Bíblico 2020 – 265° Dia – A Preocupação é Cega – Salmo 42:6

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Leitura Bíblica: Salmo 42:6 “Sinto abatida dentro de mim a minha alma; lembro-me, portanto, de ti, nas terras do Jordão, no Hermom, e no monte Mizar.” O Livro de Salmos Por George Knight – Caminhando com Jesus no Monte das Bem Aventuranças Vimos ontem que Jesus nos disse para “olhar para” as aves e “considerar” os lírios. Ele nos afirmou que, se olhássemos para essas coisas e as considerássemos, aprenderíamos lições inestimáveis de confiança na solicitude de Deus. Mas a preocupação é cega. Não tem olhos para as aves, nas quais poderia encontrar paz; não tem mente para as flores, […] Continue lendo →

Capítulo 5 — Lidando com a depressão

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Doenças como resultado da depressão A mente satisfeita, o espírito alegre, é saúde para o corpo e força para o coração. Nada é tão eficaz para causar doença como a depressão, a melancolia e a tristeza. — Testemunhos para a Igreja 1:702. Muitas das doenças sofridas pelos homens são resultado de depressão mental. — A Ciência do Bom Viver, 241. Remover a depressão apressa a recuperação Por ser o amor de Deus tão grande e inalterável, o doente deve ser estimulado a confiar nEle e ficar esperançoso. Estar ansioso quanto a si mesmo tende a causar fraqueza e doença. Se […] Continue lendo →

Capítulo 4 — Lidando com o medo

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Por Ellen White Atados pelo medo Milhões de criaturas humanas acham-se presas a falsas religiões, na escravidão de um temor servil, de estulta indiferença, trabalhando como animais de carga, destituídos de esperança, alegria ou inspiração, e tendo apenas um tolo temor do além. E unicamente o Evangelho da Graça de Deus que pode dar sentido à vida. — O Desejado de Todas as Nações, 478. Não confiando em Deus Muitos negligenciam juntar para si um tesouro no Céu, fazendo o bem com os recursos que Deus lhes emprestou. Desconfiam de Deus e tem mil temores acerca do futuro. Como os […] Continue lendo →

Capítulo 3 — Lidando com a angústia

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Por Ellen White Preocupação, não o trabalho, mata Não é o trabalho que mata; é a preocupação. E a única maneira de evitar a preocupação é levar a Cristo toda e qualquer dificuldade.Não olhemos ao lado escuro. Cultivemos a disposição animosa do espirito. — Carta 208, 1903. Pensar nas dificuldades Há pessoas que andam sempre em temor, e buscando aflições. Cercam-nas dia a dia as provas do amor de Deus; desfrutam diariamente das bençãos de Sua Providência. Não atentam, entretanto, para as vantagens presentes. Sua mente está o tempo todo ocupada com alguma coisa desagradável, cuja ocorrência receiam; ou então […] Continue lendo →

Capítulo 2— Lidando com a ansiedade

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Conselhos de Ellen White escolhidos e compilados Compromete as forças vitais Desgosto, ansiedade, descontentamento, remorso, culpa, desconfiança, todos tendem a consumir as forças vitais, e a convidar a decadência e a morte. … O ânimo, a esperança, a fé, a simpatia e o amor promovem a saúde e prolongam a vida. — A Ciência do Bom Viver, 241. Prejudica a circulação A tristeza afeta a circulação nos vasos sanguíneos e nos nervos, e também retarda a ação do fígado. Obstrui o processo da digestão e da nutrição, e tem a tendência de ressecar a medula [substância interior] de todo o […] Continue lendo →

Como Lidar com as Emoções

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Esta publicação eBook é parte integrante de uma vasta coleção de livros gratuitos online disponibilizados pelo White Estate  site http://www.egwwritings.org/ As doenças de origem emocional têm se tornado epidêmicas. Isso se deve as condições inerentes as pessoas e também ao ambiente degradado e relações interpessoais complicadas que caracterizam os tempos em que vivemos. Os fatores agressivos ou estressantes são cada vez mais poderosos, cobrando de nós uma importante capacidade e energia para compreender, avaliar e gerenciar as exigências ou dificuldades, antes que se transformem em problemas, preocupações, angústia, medo ou violenta depressão. E o que fazer se algum desses sintomas ou […] Continue lendo →

Capítulo 1— Lidando com a culpa

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Prejudica as forças vitais Desgosto, ansiedade, descontentamento, remorso, culpa, desconfiança, todos tendem a consumir as forças vitais, e a convidar a decadência e a morte. A Ciência do Bom Viver, 241. Como libertar-se Esse sentimento de culpa tem de ser deposto ao pé da cruz do Calvário. O senso de pecaminosidade envenenou as fontes da vida e da verdadeira felicidade. Agora Jesus diz: Lance tudo sobre Mim. Eu levarei seu pecado. Dar-lhe-ei paz. Não destrua por mais tempo seu respeito próprio, pois Eu resgatei você com o preço do Meu próprio sangue. Você Me pertence, sua vontade enfraquecida Eu fortalecerei; […] Continue lendo →